Schlaf Archive - S•MED Schlaflabor Recklinghausen

Schlafstörungen durch Covid-19? Wie die Corona-Pandemie unseren Schlaf beeinflusst
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Schlafstörungen durch Covid-19? Wie die Corona-Pandemie unseren Schlaf beeinflusst

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Schlafstörungen durch Covid-19? Wie die Corona-Pandemie unseren Schlaf beeinflusst

Seit über zwei Jahren beherrscht die Corona-Pandemie den Alltag und damit auch praktisch alle Lebensbereiche, nicht nur tagsüber, sondern auch nachts. Welchen Einfluss hat die Corona-Pandemie auf unseren Schlaf? Zu welchen nächtlichen Störungen kann sie führen? Oder bieten uns die Folgen der Pandemie auch Chancen? Und was kann man tun, um trotz der erheblichen Einschränkungen [...]

Von Prof. Dr.med. Dr.med.dent. Dr.h.c. Ralf Siegert|2022-03-01T13:04:16+00:00März 1st, 2022|Uncategorized|0 Kommentare

Effektiv Schnarchen verhindern: von der Ursache bis zur Therapie
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Effektiv Schnarchen verhindern: von der Ursache bis zur Therapie

Besser Schlafen

Effektiv Schnarchen verhindern: von der Ursache bis zur Therapie

Jeder kennt es, keiner liebt es – das Schnarchen. Rund ein Drittel der Bevölkerung schnarcht, mindestens die gleiche Zahl an Menschen leidet unter schnarchenden Bettnachbarn. Schnarchen ist eine der am weitesten verbreiteten Ursachen von Schlafstörungen. Diese können soziale oder krankheitsbedingte Gründe sowie psychische und physische Auswirkungen auf alle Beteiligten haben. Doch was hilft gegen [...]

Von Prof. Dr.med. Dr.med.dent. Dr.h.c. Ralf Siegert|2021-02-15T14:31:00+00:00Oktober 18th, 2017|Besser Schlafen|0 Kommentare