Schlaftabletten und Schlafmittel – Dosierung, Risiken und Wirkung

10 - 20 % der Bevölkerung der Welt leiden unter Schlafstörungen. Neben schlafbezogenen Atmungsstörungen wie Schnarchen mit Atempausen sind Ein- und Durchschlafstörungen (Insomnie) die häufigsten Formen. Deren Ursachen sind vielfältig und reichen von körperlichen Erkrankungen über hormonelle Veränderungen (z.B. Wechseljahre) bis hin zu psychischen Belastungen (z.B. Mobbing, Schulden, Verlust von Angehörigen) oder unangemessener Schlafumgebung (z.B. [...]